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Apéritifs - Entrées - Salades

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  1. Accras ou bolinhos de morue ( recette sans gluten, low carb )
  2. Adôwè - Purée d’haricots blancs
  3. Aeggekage - Gâteau aux œufs et bacon (Îles Féroé)
  4. Allumettes au Comté
  5. Arepa do queso - Galettes de farine de mais au féta
  6. Artichaut Vinaigrette
  7. Asperges au speck et parmesan
  8. Asperges panées à la moutarde
  9. Aubergine en éventail au comté
  10. Aubergine aux noix (Abkhazie)
  11. Aubergines panées (low carb, ig bas, sans gluten)
  12. Avocat au thon et mayonnaise
  13. Avocat avec salsa verte, feta et grenade
  14. Avocat farci et gratiné
  15. Avocat aux crevettes (Keto)
  16. Baba ganousch- Caviar d'aubergine
  17. Bâtonnets de Cake à la Provençale
  18. Beignets d'aubergine
  19. Beignets de courgette et pomme
  20. Betterave à la mayonnaise et aux noix
  21. Beurek arménien
  22. Billes de chèvre multicolores
  23. Biscuits salés apéritifs maisons- Saratele
  24. Boulettes de ton rapides (recette keto, ig bas, low carb)
  25. Boulettes de viande à la mayonnaise et l'oignon
  26. Bretzels
  27. Brick à la tunisienne
  28. Bricks aux ricotta et thon
  29. Brochettes de feuilletés à la saucisse
  30. Brochettes de poulet à Bali (SATAY LILIT)
  31. Brochette de crevettes, noix de St Jacques et dip à l'avocat
  32. Brochettes japonaises Yakitori - Tsukune teriyaki
  33. Bruschetta à la tomate et olives &Aperol spritz
  34. Bruschetta au thon et aux sardines
  35. Byrek albanais
  36. Cachir fait maison/ Mortadelle à la dinde
  37. Cake au Salakis et herbes de Provence
  38. Cake salé au bacon et gorgonzola (low carb, ig bas)
  39. Cake salé au foie de volaille (ig bas, avec préparation pour pain Energus 10)
  40. Canapés aux rillettes de harengs fumés
  41. Caviar d'aubergines
  42. Caviar d’aubergine au beurre de cacahuètes
  43. Caviar d'aubergines rapide
  44. Caviar des courgettes
  45. Caviar de courgette et tomates confites
  46. Caviar de courgettes aigre doux à la tomate
  47. Caviar de légumes pour l'hiver (conserve) / Zacuscă
  48. Céleri rémoulade maison
  49. Céleri rémoulade à l'avocat
  50. Chakchouka algéroise / salade de poivrons grillés
  51. Cheese naans
  52. Chips de viande séchée au déshydrateur
  53. Chou-fleur en saumure (lactofermenté) / Pickles
  54. Club sandwich avocat, chèvre et sardines
  55. Crème /Gaspacho de betterave rouge et Rocamadour
  56. Crêpes aux 2 ingrédients (sans lait et farine)
  57. Cocktail Demi-pêche et Mini pizza d'aubergine et courgette
  58. Concombre apéritif au caviar d'aubergines + Saucisse fumée grillée au feta (apéritif keto)
  59. Courgettes et carottes au four à la sauce 'chermoula'
  60. Courgettes panées (low carb/ig bas)
  61. Crab Cake
  62. Crackers aux graines Danois (avec farine d'avoine Instant Oat et farine d'épeautre complète)
  63. Crackers Energus10 (recette végan, ig bas, lowcarb)
  64. Crackers maison aux graines et flocons d'avoine
  65. Crêpes à la viande du Guatemala
  66. Crevettes à la noix de coco- Aruba
  67. Crevettes panées
  68. Crevettes sautées à l'ail, gingembre et sauce Soja
  69. Croque monsieur sauce gruyère et pain Energus10
  70. Croquettes d’Edam
  71. Croquettes de riz chaudes sur lit de salade
  72. Croquettes de thon à la ricotta
  73. Croustillants au reblochon
  74. Curry d'aubergines aigre doux à la tomate
  75. Curtido / Salade de chou - Salvador
  76. Empanadas au thon et à la tomate (Chaussons)
  77. Épinards aux œufs et à la sauce tomates 
  78. Escalopes de dinde farcies aux épinards
  79. Feuilleté chèvre lardons
  80. Feuilletés truffés au Melsat grillé
  81. Filets de sardines en escabèche
  82. Filo-knackis
  83. Foie gras maison aux saveurs du pays Basque et au rhum arrangé
  84. Foie gras mi-cuit en terrine ( cuisson express au micro-onde )
  85. Friand à la viande
  86. Frites d'halloumi et avocat
  87. Focaccia au thym et aux olives
  88. Foies de volaille hachés (gehackte lebe)
  89. Fromage frais maison -  @Lékué
  90. Galette de courgettes au four
  91. Galettes aux œufs et pesto maison (keto, low carb, sans gluten)
  92. Galettes / croquettes de courgette et mozzarella
  93. Galettes de courgette et feta au four
  94. Galettes de courgette et ricotta (sans œufs et gluten)
  95. Galettes de panais aux 3 fromages (sans gluten, ig bas)
  96. Galettes de panais aux épinards et fromage de chèvre (sans gluten, ig bas)
  97. Gaspacho de concombre à la ricotta
  98. Gaufres à la purée de carotte et au poulet
  99. Gaufres et Gaufrettes de pommes de terre
  100. Gaufrettes fines et croquantes au gruyère (sans gluten, keto, low carb, ig bas)
  101. Gaufrettes fines et croquantes à l'avocat et au gruyère (sans gluten, keto, low carb, ig bas))
  102. Guacamole mexicain maison
  103. Guacamole rapide et parfumé
  104. Gaufres salées (sans gluten, keto, ig bas/low carb)
  105. Gaufres salées aux courgettes,carottes et farine de chia (sans œufs, sans gluten)
  106. Gaufres salées sans farine (régime cétogène,recette keto)
  107. Gaufres salées aux courgette, bacon et parmesan (sans farine)
  108. Gaufres salées courgettes, jambon blanc et gouda
  109. Gaspacho aux yaourt, tomates, concombre et poivron
  110. "Gâteau" courgette,chorizo et feta
  111. Gressins au fromage et au pavot (recette keto/low carb, sans gluten)
  112. Gressins maison
  113. Guacamole mexicain maison
  114. Homard grillé
  115. Houmous avec de la farine de pois chiche 
  116. Houmous avec de la farine de pois chiche et avocat
  117. Houmous de lupin et avocat
  118. Kibbeh à l'aubergine 
  119. Lapins en pâte de Bretzel
  120. Le Pastizz Ricotta- Malte
  121. Légumes grillés et gratinés (Slim Fry)
  122. L’œuf en bateau 
  123. Madeleines et cannelés  au chorizo 
  124. Magret de canard séché maison
  125. Makis aux riz konjac, céleri rémoulade et jambon ( recette low carb/ ig bas, keto)
  126. Makis sans riz, au hareng et avocat ( recette low carb/ ig bas, keto)
  127. Mélitzanosalata (caviar d'aubergine)
  128. Mini-muffins au saumon fumé
  129. Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons
  130. Mini Pizzas façon Muffins
  131. Moules farcies au 'pesto' maison
  132. Mousse d'avocat au thon, raifort et ricotta 
  133. Mousse de foie gras en cornets croustillants 
  134. Mousse légère de foies de volailles
  135. Muffins au thon
  136. Naans à la viande hachée-  Keema naans
  137. Nems au porc maison- recette rapide
  138. Œufs cocotte sur fondue de poireaux
  139. Omelette à la colombienne - Huevos Pericos
  140. Omelette au chou kale déshydraté
  141. Pain au thon et au chou-fleur
  142. Pain au thon et chèvre frais
  143. Pain/Focaccia à la poêle au fromage de chèvre
  144. 'Pain' hot dog à la ricotta et sans farine (keto, ig bas, sans gluten)
  145. Pancakes/galettes salés aux butternut, bacon et ricotta salée (sans gluten, low carb, ig bas)
  146. Pasta de sardine, ardel kapia si avocado
  147. Pastizzi aux petits pois (Pastizzi tal-pizelli) Malte
  148. Pâte à Pizza et gressins (recette keto et sans gluten)
  149. Pâté de campagne comme à Luxembourg 
  150. Pâté végétal (végan ) à la sauge et au paprika
  151. Petits "pains" salés apéritif - Buns
  152. Petits Quiches sans pâte au Philadelphia 
  153. Pickles de radis
  154. Pirojki à la normande
  155. Pirojki Russes
  156. Pizza Cône
  157. Poires gratinées au Neufchâtel et sirop d'érable
  158. Polpettone à la mortadelle (pain de viande)
  159. 'Pommes duchesse' de chou-fleur (sans gluten, low carb)
  160. Purée de betterave au tahini - Mutabal shawandar 
  161. Quiche sans pâte aux épinards et fromage de chèvre
  162. Quiche tatin d'épinard, lard et chèvre
  163. Pastrami de poulet
  164. Roulade apéritif aux sardines pimentées (keto, ig bas , low carb ) 
  165. Roulé de brick fourré à la salade russe
  166. Roulé de pommes de terre à la viande
  167. Roulés d'aubergine à la viande hachée
  168. Roulés de poulet farcis à l'italienne
  169. Salade africaine Kachumbari
  170. Salade Chopska
  171. Salade complète à l'avocat, pamplemousse et aux gésiers confits
  172. Salade complète aux asperges vertes, œuf et coppa
  173. Salade d'asperges vertes poêlées à l'ail, hareng et crème aigre (low carb, ig bas, keto)
  174. Salade d'avocat aux cacahuètes /Slaai
  175. Salade d'avocat et de pamplemousse (Bahamas)
  176. Salade d'avocat farci au gorgonzola et aux noix
  177. Salade d'avocat, mozzarella et pamplemousse-
  178. Salade de betterave au raifort
  179. Salade de cervelas et pickles de radis
  180. Salade de chèvre chaud
  181. Salade de chou blanc mariné
  182. Salade de chou rouge mariné
  183. Salade de concombre et sauce à l'avocat
  184. Salade de crevettes à la noix de coco
  185. Salade de haricots verts à la grecque
  186. Salade de radis au fromage blanc et tarama
  187. Salade de noix de Saint-Jacques, endives et clémentine
  188. Salade de tomate, avocat et mozzarella
  189. Salade grecque (Horiatiki)
  190. Salade mimosa d'avocat et sardines
  191. Salade mimosa de choux
  192. Salade niçoise
  193. Salade russe au chou-fleur
  194. Salade russe au chou-fleur mariné (recette ig bas, low carb)
  195. Salade thon, mais et mayonnaise sur pain brioché
  196. Samoussa au bœuf
  197. Samoussas aux pommes de terre,thon et ricotta
  198. Sandwich avocat, mozarella, tomate et bacon
  199. Sapin au saumon fumé et Couronne aux saucisses- Apéritifs 
  200. Sapins feuilletés thon -ricotta 
  201. Saumon gravlax à la betterave
  202. Snacks Roulés à la crème d'avocat
  203. Snacks/wrap apéritif
  204. Socca au four 
  205. Socca aux oignons rouges et olives (sans gluten)
  206. Somsa - feuilletés à la viande ( Ouzbékistan ) 
  207. Sucettes/croquettes apéritif à la viande et au parmesan 
  208. Tacos de bœuf sur lit d'endive 
  209. Tacos des sardines sur lit d'endive
  210. Tajine tunisien thon fromage
  211. Tapenade noire
  212. Tartare d’avocat et pomme verte au hareng mariné
  213. Tartelettes rapides jambon fromage
  214. Tartines à la Ricotta façon Antipasti
  215. Tartines suédoises - Räksmörgås
  216. Tartinade de boudin noir et avocat
  217. Tartinade de thon, avocat et yaourt au lait de chèvre
  218. Tartinade Ktipiti à la feta et tomate
  219. Tarte aux tomates, feta et oignon rouge
  220. Tarte "Soleil"
  221. Terrine de courgettes, carotte et feta
  222. Tofu de pois chiche (Tofu Thoke)
  223. Tomates farcies au caviar d'aubergines
  224. Tomates farcies aux sardines et chèvre frais
  225. Tortilla de gruyère (sans farine)
  226. Tortillas à la ratatouille 
  227. Tresse feuilletée au pesto et à la tomate
  228. Tuiles à la cancoillotte 
  229. Tulipes de tomates cerises au kiri
  230. Tzatziki maison
  231. Tzatziki de radis roses
  232. Verrines petits pois-bacon
  233. Viande séchée – Biltong
  234. Viande séchée – Charqui /Jerky
  235. Wrap apéritif aux sardines et fromage de chèvre fais
  236. Wrap froid avec tortilla lowcarb @CarbZone
  237. Yaourt à l'aubergine - Borani Bademjan
  238. Zaalouk- Caviar d’aubergines et poivrons marocain
  239. Zwiebelcamembert (Camembert à l'oignon

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