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Apéritifs - Entrées - Salades

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  1. Accras ou bolinhos de morue ( recette sans gluten, low carb )
  2. Adôwè - Purée d’haricots blancs
  3. Aeggekage - Gâteau aux œufs et bacon (Îles Féroé)
  4. Allumettes au Comté
  5. Arepa do queso - Galettes de farine de mais au féta
  6. Artichaut Vinaigrette
  7. Asperges au speck et parmesan
  8. Asperges grillées façon Jamie Oliver
  9. Asperges panées à la moutarde
  10. Asperges vertes à la flamande - au robot I-Companion Touch XL
  11. Aubergine en éventail au comté
  12. Aubergine aux noix (Abkhazie)
  13. Aubergines panées (low carb, ig bas, sans gluten)
  14. Avocat au thon et mayonnaise
  15. Avocat avec salsa verte, feta et grenade
  16. Avocat farci et gratiné
  17. Avocat aux crevettes (Keto)
  18. Baba ganousch- Caviar d'aubergine
  19. Bâtonnets de Cake à la Provençale
  20. Beignets d'aubergine
  21. Beignets de courgette et pomme
  22. Betterave à la mayonnaise et aux noix
  23. Beurek arménien
  24. Billes de chèvre multicolores
  25. Biscuits salés apéritifs maisons- Saratele
  26. Boulettes de ton rapides (recette keto, ig bas, low carb)
  27. Boulettes de viande à la mayonnaise et l'oignon
  28. Bowl complet (quinoa, boulgour, porc et épinards)
  29. Bretzels
  30. Brick à la tunisienne
  31. Bricks aux ricotta et thon
  32. Brochettes de feuilletés à la saucisse
  33. Brochettes de poulet à Bali (SATAY LILIT)
  34. Brochette de crevettes, noix de St Jacques et dip à l'avocat
  35. Brochettes japonaises Yakitori - Tsukune teriyaki
  36. Bruschetta à la tomate et olives &Aperol spritz
  37. Bruschetta au thon et aux sardines
  38. Byrek albanais
  39. Cachir fait maison/ Mortadelle à la dinde
  40. Cake au Salakis et herbes de Provence
  41. Cake salé au bacon et gorgonzola (low carb, ig bas)
  42. Cake salé au foie de volaille (ig bas, avec préparation pour pain Energus 10)
  43. Canapés aux rillettes de harengs fumés
  44. Caviar d'aubergines
  45. Caviar d’aubergine au beurre de cacahuètes
  46. Caviar d'aubergines rapide
  47. Caviar des courgettes
  48. Caviar de courgette et tomates confites
  49. Caviar de courgettes aigre doux à la tomate
  50. Caviar de légumes pour l'hiver (conserve) / Zacuscă
  51. Céleri rémoulade maison
  52. Céleri rémoulade à l'avocat
  53. Cervelas à l'alsacienne 
  54. Chakchouka algéroise / salade de poivrons grillés
  55. Charlotte aux radis et fromage blanc
  56. Cheese naans
  57. Chips de viande séchée au déshydrateur
  58. Chou-fleur en saumure (lactofermenté) / Pickles
  59. Club sandwich avocat, chèvre et sardines
  60. Crème /Gaspacho de betterave rouge et Rocamadour
  61. Crêpes aux 2 ingrédients (sans lait et farine)
  62. Cocktail Demi-pêche et Mini pizza d'aubergine et courgette
  63. Concombre apéritif au caviar d'aubergines + Saucisse fumée grillée au feta (apéritif keto)
  64. Courgettes et carottes au four à la sauce 'chermoula'
  65. Courgettes panées (low carb/ig bas)
  66. Crab Cake
  67. Crackers aux graines Danois (avec farine d'avoine Instant Oat et farine d'épeautre complète)
  68. Crackers Energus10 (recette végan, ig bas, lowcarb)
  69. Crackers maison aux graines et flocons d'avoine
  70. Crêpes à la viande du Guatemala
  71. Crevettes à la noix de coco- Aruba
  72. Crevettes panées
  73. Crevettes sautées à l'ail, gingembre et sauce Soja
  74. Croque-monsieur omelette rapide
  75. Croque monsieur sauce gruyère et pain Energus10
  76. Croquettes d’Edam
  77. Croquettes de riz chaudes sur lit de salade
  78. Croquettes de thon à la ricotta
  79. Croustillants au reblochon
  80. Curry d'aubergines aigre doux à la tomate
  81. Curtido / Salade de chou - Salvador
  82. Empanadas au thon et à la tomate (Chaussons)
  83. Épinards aux œufs et à la sauce tomates 
  84. Escalopes de dinde farcies aux épinards
  85. Feuilleté chèvre lardons
  86. Feuilletés truffés au Melsat grillé
  87. Filets de sardines en escabèche
  88. Filo-knackis
  89. Foie gras maison aux saveurs du pays Basque et au rhum arrangé
  90. Foie gras mi-cuit en terrine ( cuisson express au micro-onde )
  91. Friand à la viande
  92. Frites d'halloumi et avocat
  93. Focaccia au thym et aux olives
  94. Foies de volaille hachés (gehackte lebe)
  95. Fromage frais maison -  @Lékué
  96. Galette de courgettes au four
  97. Galettes aux œufs et pesto maison (keto, low carb, sans gluten)
  98. Galettes / croquettes de courgette et mozzarella
  99. Galettes de courgette et feta au four
  100. Galettes de courgette et ricotta (sans œufs et gluten)
  101. Galettes de panais aux 3 fromages (sans gluten, ig bas)
  102. Galettes de panais aux épinards et fromage de chèvre (sans gluten, ig bas)
  103. Gaspacho de concombre à la ricotta
  104. Gaufres à la purée de carotte et au poulet
  105. Gaufres et Gaufrettes de pommes de terre
  106. Gaufrettes fines et croquantes au gruyère (sans gluten, keto, low carb, ig bas)
  107. Gaufrettes fines et croquantes à l'avocat et au gruyère (sans gluten, keto, low carb, ig bas))
  108. Guacamole mexicain maison
  109. Guacamole rapide et parfumé
  110. Gaufres salées (sans gluten, keto, ig bas/low carb)
  111. Gaufres salées aux courgettes,carottes et farine de chia (sans œufs, sans gluten)
  112. Gaufres salées sans farine (régime cétogène,recette keto)
  113. Gaufres salées aux courgette, bacon et parmesan (sans farine)
  114. Gaufres salées courgettes, jambon blanc et gouda
  115. Gaspacho aux yaourt, tomates, concombre et poivron
  116. "Gâteau" courgette,chorizo et feta
  117. Gressins au fromage et au pavot (recette keto/low carb, sans gluten)
  118. Gressins maison
  119. Guacamole mexicain maison
  120. Homard grillé
  121. Houmous avec de la farine de pois chiche 
  122. Houmous avec de la farine de pois chiche et avocat
  123. Houmous de lupin et avocat
  124. Kibbeh à l'aubergine 
  125. Lapins en pâte de Bretzel
  126. Le Pastizz Ricotta- Malte
  127. Légumes grillés et gratinés (Slim Fry)
  128. L’œuf en bateau 
  129. Madeleines et cannelés  au chorizo 
  130. Magret de canard séché maison
  131. Makis aux riz konjac, céleri rémoulade et jambon ( recette low carb/ ig bas, keto)
  132. Makis sans riz, au hareng et avocat ( recette low carb/ ig bas, keto)
  133. Mélitzanosalata (caviar d'aubergine)
  134. Mini-muffins au saumon fumé
  135. Mini quiches sans pâte aux champignons, poireau, lardons
  136. Mini Pizzas façon Muffins
  137. Moules farcies au 'pesto' maison
  138. Mousse d'avocat au thon, raifort et ricotta 
  139. Mousse de foie gras en cornets croustillants 
  140. Mousse légère de foies de volailles
  141. Muffins au thon
  142. Naans à la viande hachée-  Keema naans
  143. Nems au porc maison- recette rapide
  144. Œuf cocotte au robot I-Companion Touch XL
  145. Œufs cocotte sur fondue de poireaux
  146. Omelette à la colombienne - Huevos Pericos
  147. Omelette au chou kale déshydraté
  148. Pain au thon et au chou-fleur
  149. Pain au thon et chèvre frais
  150. Pain de courgette aux lardons et au fromage
  151. Pain/Focaccia à la poêle au fromage de chèvre
  152. 'Pain' hot dog à la ricotta et sans farine (keto, ig bas, sans gluten)
  153. Pancakes/galettes salés aux butternut, bacon et ricotta salée (sans gluten, low carb, ig bas)
  154. Pasta de sardine, ardel kapia si avocado
  155. Pastizzi aux petits pois (Pastizzi tal-pizelli) Malte
  156. Pâte à Pizza et gressins (recette keto et sans gluten)
  157. Pâté de campagne comme à Luxembourg 
  158. Pâté végétal (végan ) à la sauge et au paprika
  159. Petits "pains" salés apéritif - Buns
  160. Petits pois au beurre et bacon croustillant façon Jamie Oliver
  161. Petits Quiches sans pâte au Philadelphia 
  162. Pickles de radis
  163. Pirojki à la normande
  164. Pirojki Russes
  165. Pizza Cône
  166. Poires gratinées au Neufchâtel et sirop d'érable
  167. Polpettone à la mortadelle (pain de viande)
  168. 'Pommes duchesse' de chou-fleur (sans gluten, low carb)
  169. Purée de betterave au tahini - Mutabal shawandar 
  170. Quiche sans pâte aux épinards et fromage de chèvre
  171. Quiche tatin d'épinard, lard et chèvre
  172. Pastrami de poulet
  173. Roulade apéritif aux sardines pimentées (keto, ig bas , low carb ) 
  174. Roulé de brick fourré à la salade russe
  175. Roulé de pommes de terre à la viande
  176. Roulés d'aubergine à la viande hachée
  177. Roulés de poulet farcis à l'italienne
  178. Salade africaine Kachumbari
  179. Salade Chopska
  180. Salade complète à l'avocat, pamplemousse et aux gésiers confits
  181. Salade complète aux sarrasin grillé, feta, avocat et œuf mollet
  182. Salade complète aux asperges vertes, œuf et coppa
  183. Salade d'asperges vertes poêlées à l'ail, hareng et crème aigre (low carb, ig bas, keto)
  184. Salade d'avocat aux cacahuètes /Slaai
  185. Salade d'avocat et de clémentines
  186. Salade d'avocat et de pamplemousse (Bahamas)
  187. Salade d'avocat farci au gorgonzola et aux noix
  188. Salade d'avocat, mozzarella et pamplemousse-
  189. Salade de betterave au raifort
  190. Salade de betterave et cèleri rave au I-Companion Touch XL
  191. Salade de cervelas et pickles de radis
  192. Salade de chèvre chaud
  193. Salade de chou blanc mariné
  194. Salade de chou rouge mariné
  195. Salade de concombre et sauce à l'avocat
  196. Salade de crevettes à la noix de coco
  197. Salade de haricots verts à la grecque
  198. Salade de radis au fromage blanc et tarama
  199. Salade de noix de Saint-Jacques, endives et clémentine
  200. Salade de tomate, avocat et mozzarella
  201. Salade grecque (Horiatiki)
  202. Salade mimosa d'avocat et sardines
  203. Salade mimosa de choux
  204. Salade niçoise
  205. Salade poivrons grillés, mozzarella et fraises
  206. Salade russe au chou-fleur
  207. Salade russe au chou-fleur mariné (recette ig bas, low carb)
  208. Salade strasbourgeoise
  209. Salade thon, mais et mayonnaise sur pain brioché
  210. Samoussa au bœuf
  211. Samoussas aux pommes de terre,thon et ricotta
  212. Sandwich avocat, mozarella, tomate et bacon
  213. Sapin au saumon fumé et Couronne aux saucisses- Apéritifs 
  214. Sapins feuilletés thon -ricotta 
  215. Saumon gravlax à la betterave
  216. Snacks Roulés à la crème d'avocat
  217. Snacks/wrap apéritif
  218. Socca au four 
  219. Socca aux oignons rouges et olives (sans gluten)
  220. Somsa - feuilletés à la viande ( Ouzbékistan ) 
  221. Sucettes/croquettes apéritif à la viande et au parmesan 
  222. Tacos de bœuf sur lit d'endive 
  223. Tacos des sardines sur lit d'endive
  224. Tajine tunisien thon fromage
  225. Tapenade noire
  226. Tartare d’avocat et pomme verte au hareng mariné
  227. Tartelettes rapides jambon fromage
  228. Tartines à la Ricotta façon Antipasti
  229. Tartines suédoises - Räksmörgås
  230. Tartinade de boudin noir et avocat
  231. Tartinade de thon, avocat et yaourt au lait de chèvre
  232. Tartinade Ktipiti à la feta et tomate
  233. Tarte aux tomates, feta et oignon rouge
  234. Tarte "Soleil"
  235. Terrine de courgettes, carotte et feta
  236. Tofu de pois chiche (Tofu Thoke)
  237. Tomates farcies au caviar d'aubergines
  238. Tomates farcies aux sardines et chèvre frais
  239. Tortilla de gruyère (sans farine)
  240. Tortillas à la ratatouille 
  241. Tresse feuilletée au pesto et à la tomate
  242. Tuiles à la cancoillotte 
  243. Tulipes de tomates cerises au kiri
  244. Tzatziki maison
  245. Tzatziki de radis roses
  246. Verrines petits pois-bacon
  247. Viande séchée – Biltong
  248. Viande séchée – Charqui /Jerky
  249. Wrap apéritif aux sardines et fromage de chèvre fais
  250. Wrap froid avec tortilla lowcarb @CarbZone
  251. Yaourt à l'aubergine - Borani Bademjan
  252. Zaalouk- Caviar d’aubergines et poivrons marocain
  253. Zwiebelcamembert (Camembert à l'oignon

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