Le blog de Cata

mercredi 4 novembre 2026

Pancakes moelleux à la compote de poires et aux flocons d’avoine

Ces pancakes à la compote de poires et aux flocons d’avoine sont une délicieuse façon de se faire plaisir simplement.

Moelleux, légèrement parfumés à la cannelle et à la vanille, ils sont préparés sans farine et avec peu de sucre grâce à la douceur naturelle de la compote de poires.

La crème fraîche leur apporte une texture particulièrement fondante.

À déguster au petit-déjeuner, au goûter ou pour un brunch gourmand, accompagnés de la compote de poires ou de quelques morceaux de poire et de noix.

Ingrédients: pour environ 8 à 10 pancakes

2 oeufs
200 g de compote de poires
100 g de flocons d’avoine
80 g de crème fraîche
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café de cannelle
20 à 30 g d’érythritol ou sucre- facultatif si vôtre compote est déjà sucrée
1 pincée de sel
beurre

Préparation:

Mixez les flocons d’avoine pour obtenir une farine grossière.

Ajoutez la compote, les œufs, la crème fraîche , la levure, la cannelle, l’érythritol et le sel.
Mixez quelques secondes jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Laissez reposer 5 à 10 minutes : la pâte va légèrement épaissir.
Faites chauffer une poêle antiadhésive légèrement graissée.
Déposez une petite louche de pâte et faites cuire environ 2 minutes sur la première face.

Lorsque des petites bulles apparaissent, retournez délicatement et poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes.

Servez tièdes.

Astuce : laisse reposer la pâte 10 minutes après mixage. Si elle devient trop épaisse, ajoute 1 à 2 cuillères à soupe de lait.

Je participe avec cette recette au défi Bataille Food #154. La précédente marraine était Marion du blog Marmotte cuisine… tradi !

La marraine de cette édition est Marion du blog Ewa du blog " Les Horizons d ' Ewa " et son thème choisi est :

La Cuisine dans la Chanson

J'ai choisi la chanson St. Alfonzo’s Pancake Breakfast » — Frank Zappa

Un morceau rock de 1974 consacré à un petit-déjeuner de pancakes. Une référence musicale originale, surtout pour les amateurs de rock classique.

Autre proposition qui pourra vous plaire 😊: la chanson Pancakes & Butter » — Jason Mraz

Une chanson romantique qui compare deux personnes aux pancakes et au beurre : une association parfaite pour une recette gourmande.

Liste de participants:

Marion du blog " Marmotte cuisine ... tradi "
Viviane du blog " Quoi Qu'on Mange ? "
Maïté du blog " Passeport pour la cuisine "
Irisa du blog " Cuisine et Couleurs "
Virginie du blog " Ca ne sent pas un peu le brûlé là ? "
Alicia du blog " Bal des saveurs "
Vanessa du blog " Popote de petit_bohnium "
Catalina du blog " Le blog de Cata "
Michelle du blog " Plaisirs de la maison "
Nathalie du blog " Les Food' Amour "
Sandrine du blog " Sandrine dans tous ses états "
Christine du blog " Pause-nature "
Martine du blog " Kilomètre-0 "
Delphine du blog " Oh, la gourmande "
Yolaine recette à voir sur le blog " Les Horizons d ' Ewa "
Ewa du blog " Les Horizons d ' Ewa "

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mardi 3 novembre 2026

Langue de bœuf aux olives (plat froid)

Aujourd’hui, je vous emmène en Roumanie avec une recette traditionnelle et pleine de souvenirs : mâncarică rece de limbă cu măsline - plat froid de langue de bœuf aux olives.
C’est une recette de mon enfance que ma famille préparait habituellement aux repas de fête et aux occasions particulières, comme une entrée froide.

La langue de bœuf est un abat rouge, aussi appelé produit tripier. C’est un morceau qui demande une cuisson longue et douce pour devenir bien tendre et fondant. Autrefois très présente dans la cuisine familiale et les repas de fête, elle est aujourd’hui moins souvent cuisinée, mais reste appréciée pour sa texture délicate et ses nombreuses possibilités de préparation.

La langue de bœuf, mijotée doucement jusqu’à devenir fondante, est ensuite accompagnée d’une sauce parfumée aux oignons, au concentré de tomates, au vin blanc et aux olives. Servi bien frais, ce plat est particulièrement agréable à préparer à l’avance et à déguster en entrée ou en plat léger.

Les saveurs se développent encore davantage après quelques heures au réfrigérateur : un vrai plat de tradition à partager avec ceux qu’on aime.

Ingrédients : 8-10 portions

1 langue de bœuf d'environ 1,5 kg
1 kg d'oignons jaunes
1 cuillère à soupe de concentré de tomates
3 feuilles de laurier
150 g d'olives
200 ml de vin blanc
300 ml de bouillon de bœuf
1 citron ou 1/2 citron confit maison
1 gousse d'ail
1 cuillère à soupe de fécule de maïs ou de farine
Huile
Sel et poivre

Préparation

1. Cuire la langue

Rincez soigneusement la langue de bœuf, puis placez-la dans une grande casserole et couvrez-la d'eau froide salée.
Portez à ébullition et écumez régulièrement la mousse qui se forme à la surface.

Laissez cuire à petits bouillons pendant environ 3 heures, jusqu'à ce que la langue soit bien tendre.
Égouttez-la et laissez-la tiédir suffisamment pour pouvoir la manipuler. Retirez délicatement la peau blanche qui recouvre la langue, en veillant à ne pas abîmer la chair.
Coupez ensuite la langue en tranches régulières.

2. Préparer la sauce

Épluchez les oignons et émincez-les finement.
Faites chauffer un peu d'huile dans une grande sauteuse et faites revenir les oignons à feu doux jusqu'à ce qu'ils deviennent fondants et légèrement dorés.
Ajoutez le concentré de tomates. Mélangez et poursuivez la cuisson quelques minutes.
Versez ensuite le vin blanc et le bouillon de bœuf. Ajoutez les feuilles de laurier, salez légèrement et poivrez.
Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce réduise et devienne bien parfumée.

3. Épaissir la sauce
Délayez la fécule dans un peu de bouillon froid ou d'eau afin d'éviter les grumeaux.
Versez ce mélange dans la sauce tout en remuant. Laissez cuire quelques minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

4. Ajouter la langue et les olives

Déposez délicatement les tranches de langue dans la sauce.
Ajoutez les olives, l'ail finement haché ainsi que le citron coupé en rondelle ou le citron confit coupé en lamelles.
Rectifiez l'assaisonnement en sel et en poivre.
Laissez mijoter à feu très doux pendant 40 minutes, afin que la langue s'imprègne bien des saveurs de la sauce.

Laissez complètement refroidir avant de servir.

Ce plat se déguste froid, idéalement après quelques heures de repos au réfrigérateur, voire le lendemain. Les saveurs seront encore plus développées.

Servez avec du bon pain complet ou avec de la polenta chaude pour profiter de la délicieuse sauce aux olives.

Délicieux !

Je participe avec cette recette au défi Recette autour d'un ingrédient #137.

Ce défi a été lancé par Samar du blog Mes inspirations culinaires et Soulef du blog Amour de cuisine.

La marraine de cette édition est Irisa Cuisine et Couleurs et l’ingrédient vedette est:

Les olives

Liste des participants:

1- Amélie Cuisine de famille avec : Petits pains aux olives
2- Jackie La cuisine de Jackie avec : Olivade au fromage blanc et aux anchois
3-Ewa Les horizons d'Ewa avec : Panna cotta canelle/olive et granola aux olives noires de Nyons
4- Natly Une cuisine pour Voozenoo avec Manchons de canard aux olives
5- Maïté Passeport pour la cuisine avec : Oeufs mimosa destructurés à la tapenade
6- Catalina Le blog de Cata  avec : Langue de boeuf aux olives ( plat froid )
7- Zika Cuisine bônoise de Zika avec : Dolmet jraywet, courgettes farcies en sauce aux olives de Kalamata
8- Viviane Quoi qu'on mange avec : Pommes de terre confites à la sauce tomate, olives, raisins secs, coriandre
9 - Soulef Amour de cuisine avec : Saumon à la salsa verde aux olives
10- Vanessa La popote de Petit Bonhium  avec :
11- Josette La cuisine de Josette avec Tajine de légumes aux olives vertes
12- Delphine Oh! La gourmande avec Poulet aux olives vertes et tomates
13-Nessa Baking with Nessa avec
14- Florence Flo en cuisine avec Rôti de dinde aux olives et à la tomate
15- Martine Kilomètre 0 avec Tarte aux poivrons et aux olives
16 - Assia Gourmandises Assia avec Gaufre de pommes de terre et olive
17 - Virginie ça ne sent pas le brûlé là ? avec Cake aux olives noires et parmesan
18 - Mauricette Momo délice avec Cake marbré aux olives noires et gruyère
19 - Sandrine Sandrine dans tous ses états avec Crème d'olives à la ricotta
20 - Rachida Recettes algériennes et d'ailleurs avec Tajine ezitoun
21- Nathalie Les Food amour avec Petits sablés aux olives et parmesan
22- Marion Marmotte cuisine dilettante avec Tartines aux olives vertes, coings rôtis, noix caramélisées et miettes de roquefort
23- Mam's Note cahier de recettes pleine de miettes avec Lapin aux olives
24- Isabelle La cuisine d'ici et d'ISCA avec Torsades aux olives, saucisson et mozarella
25- Annick Au gré de mes envies  avec Foccacia aux olives, romarin, origan
26- Yolaine ( sans blog ) avec Sauté de porc aux olives
27- Coco Cuisine en folie avec Filet de poulet à la Putanesca
28- Samar Mes inspirations culinaires avec Bourek aux olives et poulet
29- Irisa Cuisine et Couleurs avec : Boulettes d'agneau aux olives de Nyons

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dimanche 25 octobre 2026

Croquettes de purée de pommes de terre croustillantes

Voici une excellente façon de transformer un simple reste de purée en un plat gourmand et irrésistible.

À la fois dorées à l’extérieur et fondantes à l’intérieur, elles séduisent petits et grands avec leur texture parfaite et leur goût réconfortant.

Faciles et rapides à préparer, ces croquettes anti-gaspillage sont idéales en accompagnement ou à l’apéritif, tout en donnant une seconde vie à vos restes de cuisine.

Ingrédients:

1 bol de purée de pommes de terre (froide)
1 œuf
3 c à s de gruyère râpé
3 portions de Vache qui rit
5 c à s de chapelure maison
qq c à s d'huile

Préparation:

Dans un saladier, mélange la purée avec l’œuf, le gruyère râpé, la Vache qui rit et 2 c à s de chapelure jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Formez les croquettes avec les mains.(boulettes ou boudins) .

J'ai fait des boulettes que j'ai aplati légèrement.

Faites chauffer l’huile et faites cuire les croquettes de chaque coté jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.

Déposez-les sur du papier absorbant.
Le résultat :des croquettes fondantes à l’intérieur et bien croustillantes à l’extérieur.

Comment les servir?

En apéritif

Présentez-les bien chaudes avec des petits pics en bois et des sauces à côté (ketchup, mayonnaise, sauce au yaourt, sauce fromagère). C’est simple et convivial.

En accompagnement
Elles remplacent parfaitement des frites ou des pommes sautées. Elles se marient très bien avec une viande (poulet rôti, steak) ou du poisson.

Avec une salade
Pour un repas plus léger, sers-les avec une salade verte bien assaisonnée. Le contraste entre le croustillant et la fraîcheur est top.

Perso j'ai servi ces croquettes de purée bien chaudes, accompagnées d’un peu de sauce tomate pour apporter une touche acidulée, et d’un taboulé maison aux perles de blé frais et parfumé.

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dimanche 18 octobre 2026

Charlotte aux framboises

Ça paraît compliqué, mais ce dessert est très simple et rapide à faire.

Même sans être un expert en pâtisserie, on peut réussir une charlotte. C’est un dessert accessible pour les débutants.

Contrairement à beaucoup de pâtisseries riches, la charlotte aux framboises est souvent perçue comme légère grâce à sa mousse fruitée et à l’absence (ou faible quantité) de beurre. Elle est idéale après un repas copieux.

Les framboises apportent une touche acidulée qui équilibre le sucre. Cela donne un dessert moins écœurant et très rafraîchissant, surtout en été.

Cette recette ne nécessite presque pas de cuisson : il suffit de monter la charlotte avec des biscuits (type boudoirs) et une mousse ou une crème, puis de laisser prendre au frais.

Elle doit reposer au frais, ce qui en fait un dessert parfait pour les repas organisés : aucun stress de dernière minute.