Roulade de poulet

Voici une recette revisitée et vite faite (fée)! 

Ingrédients:

3 poitrines de poulet désossées et sans la peau

40 g de beurre

2 gousses d'ail

1/2 botte de persil

100 g gruyère râpé

3 tomates cerises 

sel, poivre

paprika doux

2 c.à s de beurre 

Préparation:
Éplucher les gousses d'ail. Hacher le persil,l'ail et mélanger avec le beurre. Salez et diviser le mélange obtenu en 3.
Ouvrir et aplatir les blancs de poulet. Salez et poivrez.

Garnir chaque poitrine de poulet avec le mélange beurre-ail-persil, gruyère râpé et une tomate cerise coupée en 2.

 

Les rouler et les faire maintenir à l'aide de ficelle de cuisine.
Ajouter par dessus le paprika doux.

 

Faire fondre le beurre dans une poêle, y faire dorer les poitrines de poulet de tous côtés temps de 10 minutes.

Mettez-les au four pour 10 minutes à 210°C en les arrosant de temps en temps avec leur jus.

 
Enlevez la ficelle et coupez les en tranches- c'est succulent......

Vous pouvez les servir en plat principal avec une garniture comme salade de pommes de terre - recette ici.

Quand les roulades sont bien froides, on peut couper des tranches plus fines et les servir en entrée avec une salade verte .

 
Bon appétit !!!!!
Très facile et rapide a faire.
C'est une recette pour le Défi : Cuisine vite fée revisitée ! organisé par Seb du blog http://poivreseb.fr/

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