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vendredi 8 septembre 2023

Encornets grillés

L'encornet peut être appelé chipiron, supion ou calmar selon les régions. Mais ces appellations désignent un seul mollusque.
Il est proposé entier chez le poissonnier. Pour bien le préparer, commencez par ôter la tête en tirant délicatement dessus pour la séparer du coffre. Repérez les yeux du mollusque et coupez les tentacules à ce niveau. Tout ce qui était rattaché aux tentacules peut être jeté. Retirez les ailerons sur la partie restante ainsi que la peau pour que l'encornet soit bien blanc. Enlevez ensuite le cartilage présent à l'intérieur et rincez l'encornet. Il est alors prêt à être découpé et cuit. (source: Cuisine Actuelle)
Attention à la cuisson qui doit être rapide si l'on veut une chair tendre et non caoutchouteuse.

Ingrédients :
  • 250 gr d'encornets frais nettoyés et lavés
  • 1 c à s de sauce persillade : ail, persil, sel, huile
  • 1 c à s de sauce soja
  • 2 c à s d'huile
  • poivre du moulin

Préparation :


Lavez et séchez les encornets.

Coupez les en morceaux. Mélangez les avec le reste des ingrédients er gardez au frais 15-30 minutes.



Chauffez votre barbecue et faites les griller rapidement.

Poivrez et servez de suite.

Délicieux 😋.

Je participe avec cette au  défi du site Recettes.de - Tout au barbecue !

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Toutes mes recettes keto, low carb, ig bas sont ici.

1 commentaire:

  1. un joli plat mais pas une chose que je dégusterais
    excellente soirée bisous

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