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mercredi 9 février 2022

Pizza tortilla rapide (keto, low carb)

Une recette express aujourd'hui !

Pas besoin de préparer la pâte à pizza en avance, il suffit d'ouvrir un paquet des tortillas et d'ajouter la garniture désirée. J'ai utilisé des Tortillas CarbZone reçues de la part de mon partenaire Allmyketo .

Il semble que la tortilla Low Carb de CarbZone est maintenant la tortilla à faible teneur en glucides la plus vendue en Europe. Si vous êtes intéressés vous avez 5% de réduction sur votre commande avec le code CATALINA5 - c'est par ici.

La teneur en glucides est de 7 g glucides/ 1 tortilla large low-carb de 65g.


Ingrédients:
2 tortillas low carb
2 c à s d'huile d'olive

garniture:
3 c à s de sauce tomate maison
3 tranches de fromage à raclette
blanc de poulet
poivron rouge
3 c à s de parmesan râpé

Préparation:

Préchauffez votre four à 200°C.
Sur une plaque à pizza placez une tortilla.
Badigeonnez la d'huile d'olive , mettez dessus la 2éme tortilla et badigeonnez la d'huile d'olive aussi.
J'ai mis ensuite la sauce tomate maison, le fromage à raclette, des dès de blanc de poulet que j'ai sauté avant dans une poêle avec du poivron rouge.
Râpez du parmesan et parsemez dessus.
Placez au four temps de 15-20 minutes.
Voilà c'est prêt et super bon avec une salade verte ou une salade de chou mariné.


    Recette vidéo:

Toutes mes recettes keto, low carb, ig bas sont ici.


reteta in romaneste aici



9 commentaires:

  1. Je passe mon tour pour aujourd'hui, le poivron est moi nous sommes pas bon amis !!
    Bisous

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  2. On le fait souvent et ça fonctionne à tous les coups. Bises

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  3. une recette parfaite pour moi :)
    bizzoooo

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  4. J'adore on en fait aussi à la maison et c'est top
    Bonne journée

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  5. tout simple et pourtant tout aussi bon
    bisous Catalina
    bonne journée

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  6. Humm très original cette pizza 🍕
    Bonne journée
    Bisous

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  7. j'aime beaucoup cette idée
    bonne journée

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  8. Elle est superbe et rapide la pizza tortilla on adore

    PS : je suis la marraine de la Foodista challenge si ça te dit d'y participer
    bisous ma Cata <3

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  9. jolie tortilla et bonne garniture
    une bonne soirée bisous

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