N’hésitez pas d'aller faire un tour sur ce joli blog avec des recettes saines et en plus très gourmandes. Cette recette encore de saison car aux aubergines, m'a tenté de suite. C'est une recette familiale transmise de mères en filles nous dit Patty, un plat typique de certains pays de l’Amérique Latine, principalement d’Argentine et d’Uruguay. C'est la recette de sa sœur que je reprends aujourd'hui après que Patty l'a reproduit sur son blog.

Pour information l’escabèche est une marinade à base d’huile et de vinaigre. Le mot « escabèche » proviendrait du catalan escabetx, lui-même issu du persan سکباج, sikbâj, « ragoût au vinaigre ». Le sikbâj était un ragoût à base de viande, de vinaigre et d'autres ingrédients. Traditionnellement utilisée avec des poissons tels que la sardine et le maquereau, l'escabèche se prête également à d’autres produits comme ici avec des aubergines.

Personnellement, j'adore les légumes marinés en vinaigre. Je ne connaissais pas cette façon de faire et de conserver les aubergines.
C'est une entrée ou une garniture parfaite
Conseil de Patty:
Les quantités d’huile et de vinaigre dépendent des préférences de chacun. Certains aiment plus vinaigré, alors ils mettent plus de vinaigre que d’huile d’autres préfèrent moins acide.
Je vais la refaire chaque année, car le vinaigre et moi ça fait 2, j'adore ça.
Toutefois comme c'est la première fois que je fais, la prochaine fois je vais mettre un peu moins d'eau (35 cl) et que 30 cl de vinaigre et je vais cuire le tout 20 minutes maximum (j'ai laissé 25 -30 minutes). Comme dit si bien Patty on l'adapte à notre goût .


Ingrédients: pour 5 pots de 350 - 375 ml environ
700 g d’aubergines
4 gousses d’ail taillées en fines lamelles
4 feuilles de laurier
1 gros oignon rouge
fleur de sel de Guérande
poivre
du persil
2 carottes râpées
1 poivron taillé en fines lamelles
du vinaigre blanc ou de cidre- environ 35 cl
de l’eau (j'ai mis environ 45 cl)
de l’huile de tournesol 4-5 c à s
de l’aji molido (piment argentin) ou un piment en poudre (d’Espelette pour moi)
de l’origan séché
Préparation:
4 gousses d’ail taillées en fines lamelles
4 feuilles de laurier
1 gros oignon rouge
fleur de sel de Guérande
poivre
du persil
2 carottes râpées
1 poivron taillé en fines lamellesdu vinaigre blanc ou de cidre- environ 35 cl
de l’eau (j'ai mis environ 45 cl)
de l’huile de tournesol 4-5 c à s
de l’aji molido (piment argentin) ou un piment en poudre (d’Espelette pour moi)
de l’origan séché
Préparation:














